第四百零二章 跑步
武学夫子姓陈,名飞,身强体壮,皮肤略黑,站在那,就能让人感觉到压力。
所有人,都自觉的排好队伍。队伍是按身高排的,他们之间顾卿宁算矮的那一批,所以顾卿宁就站在了第一排。
陈飞早就听说了他教的这个班来了一个女学子,目光扫过她时,眸子不自觉的放柔了些。
这么可爱的小姑娘,谁看了不喜欢呀?
“夫子好。”
“行了,都别给我整那些虚的了,先围着校场跑两圈,顾卿宁留下,其他人开跑吧。”
“是!”
顾卿宁被留下了,站在夫子面前,跟他一起看跑出去不远的队伍,看谁在偷懒。
这个校场虽然在国子监里是最小的一个,但围着校场跑两圈也很费劲了。
盯了一圈,陈飞看向了顾卿宁,“丫头,你能跑吗?这会就剩半圈了。”
两圈顾卿宁是肯定跑不了的,但是半圈她可以,于是她朝陈飞点了头。
陈飞摆手让她去跑:“从这边穿过去跑吧,要是跑不动了就走回来。”
“是,夫子。”
顾卿宁从校场中间穿到了对面,刚好赶上了他们的队伍。
裴宿元看见她过来,一边喘着气儿,一边问她:“卿宁姑娘,你怎么过来了?”
“宁宁想过来跟你们一起跑。”
“跑不动了就停会哈。”说完,裴宿元就超过了她,往队伍前方跑了过去。
这会儿,叶荀楠跑到了她身边,看见她额头上的细汗,有些担心她,“老大你还能坚持不?不然停一会吧。”
顾卿宁摇头:“没事,宁宁还能跑,这不很快就到了嘛。”
陈飞就在离她还有五六十米远的地方站着,很快了。
跑到后面,顾卿宁的腿就像是灌了铅一样沉重的很,每跑一步都很吃力。
就快到了,一定要坚持。
“呼……呼……”
顾卿宁调整好呼吸,终于坚持跑到了陈飞面前。
可她停得太急了,身体下意识往前稍去,还好陈飞眼疾手快地拉住了她,不然她就要脸朝地了。
“没事吧?”
顾卿宁站稳了,“没事,谢谢夫子。”
她的体力还是太差了,不跑一次自己都意识不到。
刚才那半圈加上从中间穿了过去,差不多应该有两三百米。
不过还好,她坚持下来了。
“你先休息一下吧,其他人过来站好。”
顾卿宁走到一边坐着,不远处的柒七和霜双就跑了过来,“小姐,奴婢帮您擦擦汗。”
“小姐,喝点水。”
喝完水之后,他们已经开始在活动筋骨,准备扎马步了。
见状,顾卿宁赶紧把水壶给柒七,走了过去。
“所有人,扎马步两刻钟,不许动,谁动了全体再加半刻钟。”
“是!”
顾卿宁不会扎马步,而且她没有任何武功底子,陈飞只好一步一步教她。
手该怎么放,脚要怎么蹲,怎样放力才能稳住自己的身体等等。
教完她,两刻钟也就过去了,“好了大家休息一下吧。”
一到休息的时间,裴宿元就紧紧地凑了上来,“怎么样,第一节武学课感觉如何?”
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所有人,都自觉的排好队伍。队伍是按身高排的,他们之间顾卿宁算矮的那一批,所以顾卿宁就站在了第一排。
陈飞早就听说了他教的这个班来了一个女学子,目光扫过她时,眸子不自觉的放柔了些。
这么可爱的小姑娘,谁看了不喜欢呀?
“夫子好。”
“行了,都别给我整那些虚的了,先围着校场跑两圈,顾卿宁留下,其他人开跑吧。”
“是!”
顾卿宁被留下了,站在夫子面前,跟他一起看跑出去不远的队伍,看谁在偷懒。
这个校场虽然在国子监里是最小的一个,但围着校场跑两圈也很费劲了。
盯了一圈,陈飞看向了顾卿宁,“丫头,你能跑吗?这会就剩半圈了。”
两圈顾卿宁是肯定跑不了的,但是半圈她可以,于是她朝陈飞点了头。
陈飞摆手让她去跑:“从这边穿过去跑吧,要是跑不动了就走回来。”
“是,夫子。”
顾卿宁从校场中间穿到了对面,刚好赶上了他们的队伍。
裴宿元看见她过来,一边喘着气儿,一边问她:“卿宁姑娘,你怎么过来了?”
“宁宁想过来跟你们一起跑。”
“跑不动了就停会哈。”说完,裴宿元就超过了她,往队伍前方跑了过去。
这会儿,叶荀楠跑到了她身边,看见她额头上的细汗,有些担心她,“老大你还能坚持不?不然停一会吧。”
顾卿宁摇头:“没事,宁宁还能跑,这不很快就到了嘛。”
陈飞就在离她还有五六十米远的地方站着,很快了。
跑到后面,顾卿宁的腿就像是灌了铅一样沉重的很,每跑一步都很吃力。
就快到了,一定要坚持。
“呼……呼……”
顾卿宁调整好呼吸,终于坚持跑到了陈飞面前。
可她停得太急了,身体下意识往前稍去,还好陈飞眼疾手快地拉住了她,不然她就要脸朝地了。
“没事吧?”
顾卿宁站稳了,“没事,谢谢夫子。”
她的体力还是太差了,不跑一次自己都意识不到。
刚才那半圈加上从中间穿了过去,差不多应该有两三百米。
不过还好,她坚持下来了。
“你先休息一下吧,其他人过来站好。”
顾卿宁走到一边坐着,不远处的柒七和霜双就跑了过来,“小姐,奴婢帮您擦擦汗。”
“小姐,喝点水。”
喝完水之后,他们已经开始在活动筋骨,准备扎马步了。
见状,顾卿宁赶紧把水壶给柒七,走了过去。
“所有人,扎马步两刻钟,不许动,谁动了全体再加半刻钟。”
“是!”
顾卿宁不会扎马步,而且她没有任何武功底子,陈飞只好一步一步教她。
手该怎么放,脚要怎么蹲,怎样放力才能稳住自己的身体等等。
教完她,两刻钟也就过去了,“好了大家休息一下吧。”
一到休息的时间,裴宿元就紧紧地凑了上来,“怎么样,第一节武学课感觉如何?”
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